Celulit i kolagen: efekat koji je realan 

Celulit nije estetska greška, već prirodna anatomija ženskog vezivnog tkiva.
Prisutan je kod 90% žena, bez obzira na telesnu težinu ili nivo fizičke forme.

Razlog je u  strukturi kolagenskih vlakana ispod kože.

Ispod površine kože nalazi se mreža vezivnog tkiva (dermalni septi) koja organizuje masne ćelije u „komore“.
Kod žena, ta vlakna su vertikalno orijentisana, pa kada je kolagenska mreža oslabljena, masne ćelije blago potiskuju kožu ka površini, stvarajući neravnu teksturu.

Kod muškaraca, septi su ukršteni i čvršći, pa se celulit javlja znatno ređe.

Uloga kolagena

Kolagen utiče na dva ključna nivoa:

1) Jačanje dermalne mreže

Hidrolizovani kolagen stimuliše fibroblaste da proizvode:

·         kolagen tip I → struktura i čvrstina kože

·         kolagen tip III → elastičnost i otpornost tkiva

Kada je dermis čvršći i elastičniji, neravnine na površini kože postaju manje uočljive.

2) Poboljšanje mikrocirkulacije i limfnog toka

Kolagenski peptidi pozitivno utiču na:

·         protok krvi u mikrocirkulaciji,

·         limfnu drenažu,

·         smanjenje zadržavanja tečnosti i otoka,

·         smanjenje fibrotičnog „otvrdnjavanja“ vezivnog tkiva.

Rezultat je vizuelno ujednačenija površina kože.

Šta kažu kliničke studije

U studijama koje su trajale 12–24 nedelje suplementacije hidrolizovanim kolagenom tipa I i III, primećeno je:

·         povećanje gustine dermisa,

·         poboljšanje elastičnosti kože,

·         smanjenje vidljive neravnine površine,

·         ujednačeniji ton i tekstura kože.

Važno:
Kolagen ne uklanja celulit, ali ojačava mrežu vezivnog tkiva, pa celulit postaje manje vidljiv i koža deluje:

·         čvršće,

·         zategnutije,

·         glatko i optički ujednačenije.

Najbolji rezultati postižu se kombinacijom više pristupa

1. Trening snage
Jača mišićnu osnovu ispod kože.
→ Koža deluje zategnutije jer postoji stabilnija potpora tkiva.

2. Dovoljan unos proteina i vode
Omogućava obnovu vezivnog tkiva i sintezu kolagena.
→ Poboljšava stabilnost dermisa i opšti tonus kože.

3. Hidrolizovani kolagen (tip I i III)
Stimuliše fibroblaste da stvaraju novi kolagen i elastin.
→ Povećava elastičnost, čvrstinu i gustinu kože iznutra.

4. Limfna drenaža / masaža
Poboljšava cirkulaciju i smanjuje zadržavanje tečnosti u tkivu.
→ Smanjuje otok i vidljivo „talasanje“ površine kože.

5. Toplotni tretmani (sauna, parno kupatilo, toplo-hladne kupke)
Podstiču mikrocirkulaciju i metabolizam tkiva.
→ Bolje snabdevanje kiseonikom i ubrzano izbacivanje toksina.

Celulit se ne „briše“ i ne nestaje potpuno — jer je deo normalne strukture ženskog vezivnog tkiva.
Ali može postati manje vidljiv, mekši, ujednačeniji i znatno diskretniji.